ファットバーニング

byT島さんで、今期最安値の体脂肪量9,4kgをマーク。いや〜、アップも早いペースだから、アップの時から汗ばむのが超嬉しいよ。やたらと緩やかなテンポで20分近くアップに費やされると、それだけでそのレッスンがいやになるけど。彼女、入念なアップだけど、そんなに時間は費やさないし、クールダウン前には必ず筋コンがある。昨日はプッシュアップだった。最後のストレッチも座位でやってくれるし、好きだなぁ。でも、あのシャッセの進行方向の反対の足をカールしながら、手で触るってくだりで、既にハァハァだったんだわ。繰り返しが多すぎて、ちょっと飽きたってことなんだけどね。それよか、ハイインパクト部分のキットントン（？）をもう一度やって欲しいわ。でも、超楽しかったよ！！彼女のレッスンがこれしかないのが不満だ。系列他店はいっぱいあるのになぁ。