朝のヒーリングヨガの最後のシャバアーサナの時に咳き込んだ。朝からなんだか頭が痛かったのだけど、これぐらいだったら、レッスン参加して汗かくとスッキリするってレベルだよなぁと思っていたのだけど、午後のファットバーニング参加の時間になっても頭重…

最早、そう答えてもいいぐらい畑仕事にドップリ浸かってる今日この頃。 一昨日、隣のS木さんが一冊の本を貸してくれた。「生ゴミで堆肥をつくりんさい！」と玄関まで持って来てくれた。正直言って、有難いけど、面倒だなぁ。。。と思いながら読破したら、材…