昨日はなんと5本も参加してしまった。 ヒーリングヨガ→ステップ45→プロポーション→ステップ45→ファットバーニング。一番出来が悪かったのがＡさんのステップ45だったかも。多分慣れが一番の要因なのかもと思う。Ｏ嬢のと桃ちゃんのと、Ａさんのとの3本のステ…

いつものように朝5時前起床、朝食弁当洗濯水遣りなど済ませたらシャワー浴びて、ミヒャの二回目の散歩が9時過ぎ。9時半からのヒーリングヨガの後にステップ４５。買い物済ませたら昼食。お昼寝はいいとも途中からごきげんようの頃までの30分〜40分。目覚めた…