思い出したのだけど、あそこはパーソナル・トレーナーが結構沢山いるみたいで、何やら色々アドバイスやストレッチやなんかの指導をしてる様子だった。こないだふと気になったので、Y内さんにパーソナル・トレーナー制度の導入しないのか？って質問したら、「…

朝から体調が最悪だった。鼻水が止まらなくって、クシャミも。どうも痩せてしまってから、風邪気味の日が多い。太っていた頃は風邪なんてひいたことなくって、子供が風邪気味だったりすると、「気合がはいってないんじゃないの？！」とまで言う程の馬鹿は風…