http://www.energy-body.jp/yogapose/archives/category/halfmoon目下の最大の努力目標なのだけど、ちょっと間違えてたかも。このポーズはストレッチコーナーなどで何気にやる時はうまく出来たりするのに、いざレッスンになると、中々上手く出来ないのよ。ま…

ギリの46kgだよ。夕食は豚カツ、ソーメン瓜のサラダ、蕗と油揚げの煮物、シーチキン冷奴、缶チューハイ350ml、ご飯130gwith明太子。 で、さっきhttp://sankei.jp.msn.com/topics/life/2262/lif2262-t.htm見つけた。ドーパミンってのは脳内麻薬みたいなものら…