朝からローインパクト→プロポーション（昼食）ハイパーロー→アクティブ・ヨーガ。 ローインパクトの後にプロポーションというのは、集中力が切れる。水曜日のように、プロポーションのあとにローインパクトっていう方が、うまくいく気がする。 なんだか、ハ…

昨夜は以前から約束してた、知人（女二人、50代）と3人の食事会。テーマは四方山話。夕方5時の待ち合わせで＠Bonta×2。 もう、私は超ハードなスケジュールだったし、昼は菓子パン一個と午後の紅茶で済ませていたから、ペッコペコ。1人は遅くなるとのことだっ…