［うだうだ］ヘチマ料理

ヘチマは味噌炒めしかやらなかったけど、
こないだのヘチマカレー、美味しくて大好評。じゃがいも使わなかったから、お腹いっぱいにならないとこがよかったわ。じゃがいもより繊維が多くて、糖質が少ないから、栄養的にもgood
http://recipe.ajima.jp/recipe/?rid=103
ヘチマのおひたし
http://cookpad.com/recipe/281802
ヘチマのスープ、ヘチマの味噌汁、どれも美味しかったよ。
食べ物に対して保守的な夫も美味しいって言ったわ。