ヘチマは味噌炒めしかやらなかったけど、 こないだのヘチマカレー、美味しくて大好評。じゃがいも使わなかったから、お腹いっぱいにならないとこがよかったわ。じゃがいもより繊維が多くて、糖質が少ないから、栄養的にもgood http://recipe.ajima.jp/recipe…