労作性頭痛

頭痛の見分け方などで調べたのだけど、脳梗塞とかって時は痛みは感じないみたいなんだ。あと、くも膜下出血とかだと、24時間以上痛みが続くらしい。で、私の場合、5分くらいで治まるので、労作性頭痛ではないかと思うのよ。母方の親戚一同、頭痛持ちだし。娘も酷い片頭痛に悩まされたことあって、脳を調べた結果異常はなかった。この時くも膜下出血だと思って慌てたよ〜。鼻水や涙も止まらなくって、泣きながら帰って来たんだわ。このまま死んじゃうのかと思ったぐらいだけど。
あと、こんなとこも参考にしてみたんだけどhttp://homepage2.nifty.com/uoh/1234/4koukou.htm#　
一次性労作性頭痛
激しい運動(水泳、ランニング、重量挙げなど)に伴う頭痛で5分〜48時間持続します。
特に暑い気候や高地で起こりやすいとされています。
労作性頭痛は、運動による血管拡張などが関係して起こります。
何ヵ月か続いて、自然に起こらなくなることが多い頭痛です。
一次性労作性頭痛を防ぐには、運動の前に鎮痛薬を飲んでおくとよいでしょう。
頭痛が起こってしまったら患部を冷やすのもよいでしょう。また水分補給も怠りなくお願いします。
なお、運動後に頭痛がするからといって、運動を避けるのは得策ではありません。
むしろ規則正しい運動は、
片頭痛の原因となる血管の拡張・収縮の適当なリズムを作り、
かえって改善のきっかけを与えることがあります。