昨日の朝の中級エアロで足の甲のつま先部分を骨折とか。 ギャロップ中のことらしい。中級の入り口のレッスンではギャロップやジャンピングジャックが多用される。私は某イントラが口を酸っぱくする程言うから、着地の時に踵も一緒にって心がけてるし、手抜き…

父の49日法要時、鹿児島で放浪した挙句に、類訪問の店が跡形もなくなっていたのだ。 で、広島の酒場放浪記で取り上げられた店に一度行きたかったのだけど、昨夜やっと実現した。 http://gyouzanomiwa.com/ ぎょうざの美和 店長ブログが http://gyouzanomiwa.…