パワーフィット（2時45分開始）に一昨日参加したら、やっぱり体脂肪減に役立った。午前中じゃないと労作性頭痛に襲われるけど、午前中には全くこのプログラムがないし、お昼寝もしたいから、中々参加出来ずにいたけど、一昨日意を決して参加。このところ、体…

棒にした＠侍。侍じゃないと思うけど、一応。 昨日は何故か夫がお休みで、水曜日だと映画館が女性サービスデーで混雑するから、映画はやめて、ミヒャをドッグカフエに連れて行きたかったのに、近隣のドッグカフェが木曜定休日だから、水曜休みは願ってもない…