お腹イパーイ！

朝9時半ナチュラルトレーニング15分
10時ストレッチエアロ45分
11時ヨガ60分
12時パワーフィット45分
13時40分ボディシェイプ45分
もうね、お前は馬鹿かと問いたい問い詰めたい。
だけど、た〜のしかった！！
特にボディシェイプが先週よりできるようになってたから、楽しめた。
でも、疲れた。二度とこんな無謀なことはしちゃいけないよね。なにしろ54歳だからね。