ニューフェース祭

去年の4月以降入社の3人のインストラクターによる3種混合。
筋トレ、エアロビ、ステップ(踏み台昇降を使ったエアロビ)を同時進行で3組に分かれてやるというもの。M本君F田さんK山君が頑張ってやってた。最初は戸惑ったけど、結構楽しかった。多分ジムとしても初めての試みだったのじゃないかと思うけど。
かな〜り疲れたから、パワーフィットはお休みした。参加した次男の話によると、新しいステップや筋トレもかなり面白かったらしい。