体脂肪燃焼キャンペーンにエントリーしてから約1ヶ月経過、自覚症状としては痩せた感が大だったので、中間測定やってみたら、 体重は1,8kg減ったのに、腹囲は2,1cm減ったのに、体脂肪は200g増え、 筋肉量は1,9kg減ってしまった。 要するに、有酸素運動(エア…