2012-07-04から1日間の記事一覧

[ジム便り]インボディー

でもうひとつ嬉しかったことがある。 ウエストが1,1cm 細くなったんだ。 別に腹筋頑張ったわけでもない。 桃レッスンで耳にタコが出来るほど言われてる、お腹を引っ込めるって奴、ピラティスだとインプリント?って奴を常に意識する努力したからかな〜と思う…