【ジム便り】10月初エアロは

川向うの夕方5時開始。
夕食や大河ドラマを犠牲にするから、月に二回ぐらいしか参加出来ない。けれど、若者率が高いから、なんとなく若やいだ気持ちになれる。
が、昨日は家を出る前から頭痛かった。エアロやったら治ることもあるから、参加したんだけど、治らなかったから、2ブロック終わったら退場した。楽しかったけど、痛みが我慢出来なかったし、無理して酷くなると、夫に迷惑かける、とにかく自分の身体の限界越えないのが一番。

そして本日雨☔️
楽しみにしてるレッスンの参加も出来ないから、鬱になりそう。

雨降っても0,3ミリくらいなら参加可能だけど、7ミリは無理。