2015-10-22 [ジム便り]浦島太郎状態 だった@太極拳。 しどろもどろながら、なんとか動いたら、肩こりが治ったよ。 エアロは足捌きが主だけど、太極拳はアームが必ず付いてくるから。そして、アームが苦手だからこそ、中々上達しないんだけど、まあ肩こり改善には役立つわ。夜のハイ&ローに参加したかったのに、気を失ってしまった。目が覚めたら22:15だったよ。ビックリポンや!