2013-07-07 [ジム便り]ダダ太り 週に三回しかレッスン参加しなくなって半年も過ぎると、身体はかたくなり、体重も増える。 太ると動くのが億劫になり、益々デブになる。面白いレッスンが少な過ぎだわ。