2006-04-27 今日のジム うだうだ ピラティス初体験 渡辺満里奈がやってるとかいうピラティスやってきました。 インストラクターが渡辺えり子だったからがっくりだった。私の方がまだ段腹のステージがましって感じ。まさに3段腹の方だったけど。汗はかかないけれど、かなり静かに効くって感じのものだった。